FKelder - 12/9/2007 11:24:00 PM
孩子骨骼健康 令人擔憂
牛奶喝得少、太陽曬得少和缺乏運動
美國專家警告說，牛奶喝得少、太陽曬得少和缺乏運動可能正損害數百萬美國孩子的骨骼健康，導致其中一些人易患佝僂病，並在步入老年時易患骨質疏鬆症。
據美聯社報導，在由美國政府資助的一項研究中，科學家為6歲到17歲的1500名健康孩子做了骨骼掃描，並將在未來七年中跟蹤他們的骨密度情況。人骨密度峰值的幾乎一半是在青少年時期形成的，科學家想知道在這一時期骨骼生長不良會在幾十年後造成什麼影響。
有專家指出，一些早期數據表明，在青春期結束時骨密度出現10％的不足就可使未來患骨質疏鬆症和骨折的風險最多增加50％。
調查表明，與40年前相比，胳膊骨折的美國女孩增加了56％，男孩增加了32％。這不光是喝加鈣牛奶少的原因所致，還因為缺乏人體吸收鈣所必需的維生素D。而曬太陽有助於人體合成維生素D。
據估計，美國10多歲的孩子中有30％維生素D的攝入量遠遠不夠，這和美國孩子現在花更多時間在電腦上，而戶外活動和體育課的減少有關。