eleganturtle - 12/24/2007 10:08:00 AM
祝大家聖誕快樂!!!
這是一個另人愉快的季節 – 但不是每個人在這樣的假日感到快樂，對於某些洗腎病人，這個假日使他們回想自己所沒有的東西–例如精神和活力在漸漸地消逝，但是總有一些方法能夠讓我們在聖誕假期再次找回精神上的活力 。
洗腎病人總是要抱著希望! 應該要著重在我們所擁有的,而不是去看我們已經失去的。家人和朋友對我們的愛是不容輕視的, 光是這份愛就足以讓失望和傷心消失不見。 設立目標可以減少慢性疾病對我們的影響，例如我們可以靠著寫信或打電話給別人來提高精神，或者,計畫去一趟短短的旅行，都可以使孤獨的靈魂燃起奇蹟。
六種方法拋開憂愁
1.保持希望
2.活到老,學到老
3.醫療關懷上,自己採取主動的角色
4.為自己設立目標
5.需要幫忙時,尋求援手
6.跟你喜歡的人或家人朋友一起過假期
在現實生活裡,壞事常常發生在好人的身上。然而,若我們想”為何壞事發生在我身上?”，這樣的想法是無濟於事的。換個想法和態度會使我們更健康，我們可以想”該如何在這樣的環境下做最好的我?” 對於一些人，他們可能跟別人分享洗腎的經驗即便他們是較不幸的一群；參加課程或者支持小組都可以幫助個人內在洞察力跟知識，而使得洗腎的日子過得更好。跟社工人員和牧師聊聊都可以有所幫助。
洗腎病人在醫療關懷上需要採取一個主動的角色。病人本身需要了解腎臟飲食，並且可以做合理的飲食決定；他們同時也需要了解藥物的重要性還有為何要服用藥物；他們需要了解洗腎的重要,所以一定要來洗腎；有了這樣的知識以後,你就會更懂得掌控腎臟病–使你過得全面性快樂健康的生活
感覺愉快–活得長久–過得健康!!
FKelder - 12/24/2007 12:06:00 PM
謝謝elegantutle的分享，在這聖誕佳節仍不忘關懷在病痛中的家庭的需要，Thanks God!
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